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元“汽”心声 | 汽车工程系开展“留住春天·植愈心灵”户外心理健康团辅活动

发布日期:2026-03-27    作者:     来源:     点击:

春风送暖,万物向荣,为扎实推进班级心理健康教育工作,帮助学生舒缓学业压力、放松身心,在自然中调适情绪、收获温暖,2026年3月26日,汽车工程系辅导员吴晓庆带领24新能源2班全体同学,走进校园杏园,开展“留住春天·植愈心灵”户外心理健康主题活动,以手工制作透明植物书签为纽带,让同学们在春日美景中疗愈心灵、定格美好。

元"汽"心声

杏园内繁花缀枝、绿意盎然,清新的自然气息驱散了日常的疲惫与浮躁。活动伊始,吴晓庆先带领同学们开展简易的户外放松训练,引导大家闭眼感受春风、聆听自然声响,通过深呼吸调节情绪,快速卸下内心焦虑,以轻松平和的状态融入本次活动,同时向同学们讲解活动意义,鼓励大家敞开心扉、拥抱自然,在春日氛围中关照自我心灵。

元"汽"心声

在老师带领下,同学们漫步杏园小径,遵循爱护绿植原则,轻轻捡拾自然掉落的花瓣、嫩叶、枯草等春日素材,挑选心仪“小信物”。过程中,吴老师与同学们亲切交谈,耐心倾听学习生活困惑,针对性进行心理疏导与鼓励,用温柔话语化解情绪压力,拉近师生距离,营造温馨融洽的班级氛围。

元"汽"心声

围坐绿茵草地,伴着春日暖阳与花香,透明植物书签制作环节开启。吴老师逐一分发书签膜,细致讲解步骤并手把手指导:整理枝叶、摆放创意造型、密封书签、系挂彩色丝带,还鼓励同学们写下春日心愿或励志短句,赋予书签独特意义。同学们互帮互助、分享创意,将春日杏园的浪漫生机封存在晶莹书签中。专注神情与欢快笑语让杏园充满温暖活力,往日的焦虑浮躁在创作中消解,取而代之的是内心的平静满足。每枚书签既留住春日美景,又承载着积极向上的心灵期许。

元"汽"心声

活动尾声,同学们纷纷展示自己的手工成果,一同合影留念,将杏园春日美好与温暖的师生情谊永久定格。此次活动摒弃传统室内心理教育模式,将户外自然体验与心理育人、手工美育相结合,形式新颖、氛围轻松,切实帮助24新能源2班学子舒缓了身心压力,也增强了班级凝聚力。

元"汽"心声

下一步,汽车工程系将持续聚焦学生心理健康需求,开展更多贴近学生、形式多样的班级心理活动,做实做细心理育人工作,用暖心陪伴呵护学生心灵成长,引导学子以阳光乐观的心态,奔赴学习与生活的新征程。

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